Как правильно носить компрессионные гольфы при варикозе

Компрессионные гольфы от варикоза для мужчин и женщин

Как правильно носить компрессионные гольфы при варикозе

На варикозную болезнь нижних конечностей жалуются не только пожилые пациенты, но и люди молодого возраста.

Компрессионные гольфы от варикоза для мужчин и женщин помогают оптимально распределить давление снизу вверх, что ведет к уменьшению болезненности, отечности, тяжести в ногах.

Лечебная компрессия повсеместно используется не только для лечения заболевания, но и в профилактическом плане.

Эффективность компрессионного белья

Гольфы при надевании на ноги сжимают и сужают вены, поддерживают их, венозные клапаны закрываются. Компрессионные гольфы при варикозе не дают потоку крови циркулировать в противоположную сторону, против кровяного русла. Это предупреждает венозный застой, тромбообразование, стимулирует кровоциркуляцию, улучшает обмен веществ.

Антиварикозные гольфы для компрессии распределяют давление на вены от нижних участков к верху, максимальная компрессия создаётся на щиколотке. Так в помощь мышцам и венам возникает дополнительный импульс, помогающий перекачивать кровь от нижних конечностей к сердцу.

Регулярное использование компрессионного изделия помогает избавиться даже от трофических язв. Пока человек использует лечебную компрессию, патология больше не появляется.

Когда носить не рекомендуется

Подавляющее большинство ситуаций обходится без побочных проявлений: компрессионные гольфы разрешено использовать на любой стадии венозной недостаточности. Однако, имеются некоторые заболевания и состояния, когда компрессионная терапия применяется осторожно и только по назначению лечащего доктора.

Абсолютные противопоказания для использования компрессионных гольфов:

  • Сосудистый атеросклероз – на стенках сосудов откладываются холестериновые бляшки;
  • Облитерирующий эндартериит – просвет сосуда полностью закрывается;
  • Аортоартериит – поражаются крупные сосуды и легочные артерии;
  • Тромбангиит – воспаляются мелкие и средние вены на конечностях.

К относительным ограничениям к использованию компрессионных гольфов относятся:

  • Открытые раны, некрозы, экземы;
  • Легочно-сердечная недостаточность в спокойном состоянии;
  • Диабет с осложнениями на ногах;
  • Воспаленные вены с признаками сепсиса.

Пациентам с гиперчувствительной кожей использовать ортопедические гольфы для компрессии необходимо с осторожностью. Нежелательно носить изделие при трофической кожной патологии и воспалении с высоким загрязнением возбудителями.

Гольфы для мужчин

Сильный пол вынужден часто поднимать и переносить тяжести, длительно находиться в сидячем положении (например, за рулём автомобиля), заниматься силовыми видами спорта, ходить на большие расстояния. Все эти провоцирующие факторы риска оказывают длительную нагрузку на вены нижних конечностей. Компрессионные гольфы им также необходимы, как и женщинам.

Компрессионное мужское белье не отличается разнообразием модельного ряда, в отличие от изделий для женщин, поскольку сильная половина человечества реже болеет варикозным заболеванием.

Помимо того, мужчины носят компрессионные гольфы под одеждой, им не надо заботиться о том, как выглядят их ноги. По этой причине производители мужских моделей больше внимания уделяют комфортности, делают гольфы максимально удобными.

Антиварикозные компрессионные гольфы для мужчин внешне похожи на обычные длинные носки. Гольфы незаметны под брюками, со стороны никто не сможет сказать, что мужчина носит трикотаж для компрессии.

Гольфы для беременных

В период вынашивания плода женщина должна максимально заботиться о своём здоровье. Изменение центра тяжести в позвоночнике и увеличение веса способны привести к прогрессу варикозной болезни.

Для профилактики варикоза при беременности используется огромное количество методик, но противоварикозный компрессионный трикотаж считается самым безопасным и эффективным способом.

Компрессионные гольфы в этой ситуации необходимы женщине.

Производители выпускают компрессионное белье для беременных, которое предотвращает сосудистые звездочки и варикозную сетку на ногах, создает оптимальную компрессию на голеностоп и голень.

Максимальное давление на вены приходится на вторую половину беременности. Именно в этот период женщины отмечают тяжесть, отёчность, ватность ног.

Многие покупают специальную обувь, так как из-за отеков ступня не помещается в ботинок.

Беременным женщинам рекомендовано носить антиварикозные компрессионные гольфы с первых недель беременности, чтобы обеспечить профилактику, снизить риск венозной недостаточности. Перед покупкой изделия, следует получить консультацию флеболога. Доктор поможет определиться с выбором гольфов, назначит класс компрессии, соответственный медицинским показаниям.

Как подобрать нужное белье

Противоварикозные компрессионные гольфы необходимы для медицинского назначения. Чтобы предоставить максимальный терапевтический эффект, гольфы должны распределять давление оптимально и равномерно. Гольфы должны плотно прилегать, повторять пропорции фигуры, только тогда будет обеспечено полное лечебное действие.

Во многих ортопедических салонах выбрать компрессионные гольфы помогает специально обученный специалист. Продавец снимает мерки самостоятельно, делает замеры голени и щиколотки, после чего рекомендует тот или иной вариант гольфов. Если крупной торговой сети в вашем регионе нет, можно воспользоваться критериями, описанными ниже.

Размер

Чтобы определить размер компрессионных гольф, необходимо снять 2 мерки:

  • Щиколотки сразу над косточкой;
  • Самого широкого места голени.

Далее нужно зафиксировать результат и сравнить мерки с таблицей.

Таблица для определения размера компрессионных гольфов, используемых для профилактики

Размер изделияI SII MIII LIV XL
Окружность щиколотки20-23 см23-26 см26-29 см29-32 см
Размер ступни35-3738-4041-4344-46

Таблица определения размера компрессионных гольфов для лечебной терапии

Размер изделияI SII MIII LIV XL
Окружность щиколотки20-23 см23-26 см26-29 см29-32 см
Окружность голени32-35 см35-38 см38-41 см41-43 см

Материал

Трикотажные гольфы для компрессии не имеет швов, на вид ничем не отличается от обычного белья. Компрессионные гетры при варикозе должны обладать гипоаллергенными свойствами, пропускать воздух, быть приятными при прикосновении к коже.

Для изготовления гольфов используются следующие современные материалы:

  • Эластичный нейлон;
  • Микрофибра;
  • Лайкра.

Иногда производители используют эластичное хлопковое волокно с добавлением тончайшей силиконовой сетки для лучшей вентиляции. Чтобы достичь компрессионных свойств, гольфы обрабатывают, применяя новейшие компьютерные технологии. Если соблюдать правильность ухода, терапевтические свойства гольфов не исчезают полгода и больше.

Классы компрессии

Для маркировки и лечебных гольфов не используются ДЕНы, давление в данном случае необходимо мерить в миллиметрах ртутного столба. DEN – это плотность ткани и никак не отражает уровень компрессии гольфов.

Международный стандарт выделяет 4 класса компрессионных изделий:

  • Компрессия I класса – используется в профилактических гольфах, рекомендуются людям, испытывающим постоянные нагрузки на ноги. Профилактический класс создает давление 15-18 мм ртутного столба. Вены его практически не чувствуют, но хорошо поддерживаются от растяжения и травмирования;
  • Компрессия II класса – предупреждает хроническую сосудистую недостаточность, создает давление 18-22 мм ртутного столба. Компрессионные гольфы 2 класса компрессии для женщин рекомендованы при имеющемся болевом синдроме, жжении, отечности, похолодании стоп и щиколоток, выраженных сосудистых звездочках, растянутых венозных участках 3-4 мм;
  • Компрессия III класса – создает давление 23-33 мм ртутного столба. Назначается при множественных расширенных сосудах, варикозных узлах, ночных судорогах с болями, отеках, а также в постоперационном периоде, в том числе после склеротерапии.

Компрессия IV класса распределяет давление 34-46 мм ртутного столба, назначается только флебологом при тромботической болезни, явных трофических признаках, тромбозе глубоких сосудов, венозной и лимфатической недостаточности, а также для компрессии после хирургии на ногах.

Гольфы, чулки или колготы?

Изготовители выпускают не только гольфы для компрессии, но и колготы, чулки, бандажи. Порой пациенты самостоятельно не могут выбрать, что лучше от варикоза чулки или колготки.

Основное отличие – это длина изделия, гольфы короче. Задача у товара одинаковая: замедление либо предотвращение прогресса расширения вен, ликвидация застоя и отечности.

После этого можно сделать вывод, что при выборе гольфов нужно учитывать локализацию патологических участков:

  • Если вены расширены пониже колена, то необходимость в чулках отпадает, здесь нужны гольфы определённой компрессии;
  • Когда признаки варикоза расположены выше коленной области, то оптимальнее приобрести чулки. Тогда компрессионный эффект будет максимальным.

Многие женщины выбирают компрессионные колготы вместо гольфов или чулок, это дело вкуса. В зимний период, безусловно, компрессионные колготы более подходящий вариант. Но женщина должна быть готова к тому, что лечебные колготки с высоким классом компрессии надевать труднее, чем чулки или же гольфы.

Правила носки гольфов

Срок службы изделия определяется соблюдением некоторых условий эксплуатации. Эластичные гольфы следует стирать только ручным методом в тёплой воде (не выше 40 градусов) с применением нейтральных моющих средств. Не нужно применять кондиционеры и ополаскиватели, чтобы не нарушать компрессионный эффект.

Сушка гольфов не должна проходить под прямыми лучами солнца, а также на горячей поверхности. Гольфы не рекомендуется выкручивать. Отжим гольфов производится при помощи полотенца, затем гольфы расправляют и кладут на плоскую поверхность.

Необходимо соблюдать все правила, прописанные изготовителем в инструкции. Иная ситуация может привести к тому, что дорогие по стоимости гольфы послужат не больше 2 месяцев.

Можно ли одеть на отекшие ноги?

Многие пациенты надевают гольфы только перед тяжелой физической нагрузкой. Из-за этого ноги отекают даже после легкой ходьбы по дому. Важно помнить, что носить компрессионные гольфы при варикозе нужно регулярно, их надевают с утра, носят целый день.

Когда отёк уже появился, какой смысл надевать гольфы? Резон есть, хуже не будет, но трудности с надеванием могут возникнуть. Для таких обстоятельств разработано специальное устройство для надевания компрессионных изделий. Его можно приобрести в аптеке, магазине медицинских товаров, ортопедическом салоне.

В летнее время

Многие пользователи утверждают, что в летний сезон при высокой температуре воздуха ногам в гольфах жарко. Так происходит потому, что искусственный материал не пропускает воздух, не притягивает влагу.

Изготовители пошли на компромиссный вариант: стали производить лечебные гольфы для лета, тонкие, почти прозрачные, которые незаметны для других людей. Но класс компрессии таких изделий невысокий, не выше первого.

Если учитывать, что некоторые больные в жаркий период совсем отказываются от компрессионного трикотажа (рецидивы часто наблюдаются именно в это время), то низкий класс компрессии для гольфов лучше, чем совсем ничего не носить.

Нужно ли снимать ночью?

Использовать гольфы во время сна необходимо при больших сосудистых узлах и осложненном варикозе. При других ситуациях гольфы на ночь лучше снять, так как нагрузка на клапаны происходит только в вертикальном положении.

Необходимость круглосуточного ношения компрессионных гольфов возникает в постоперационном периоде, когда компрессия должна применяться не только днём, но и ночью.

Если варикоз выше уровня гольф

Когда гольфы полностью не закрывают варикозную венку, польза от их использования всё равно будет. Сосуды всё равно поддерживаются, хотя не так эффективно, как при локальном воздействии на пораженный участок.

Перед тем как подобрать компрессионное белье при варикозе, следует проконсультироваться у хирурга либо флеболога. Стоит носить гольфы до тех пор, пока не представится возможность купить нужное белье для компрессии.

Обзор брендов

Противоварикозные гольфы представляют многие торговые марки из Италии, Испании, Швейцарии. Немало пользователей оценили изделия Российского производства компаний Intex и Venoteks. Российская продукция недорогая, стоимость в аптеках и салонах колеблется от 500 до 2000 рублей.

Итальянские производители также популярны в России благодаря своей низкой цене. Можно выбрать гольфы различного класса компрессии и дизайна. Но их практичность соответствует стоимости, лечебные свойства сохраняются недолго, около месяца.

Испанские изготовители придерживаются средней категории стоимости. Гольфы сохраняют терапевтический эффект около 4 месяцев, но на пальцах и пятке ткань становится тонкой намного раньше, износостойкость низкая.

Швейцарские товары считаются самыми элитными как по качеству, так и по стоимости, но не всем больным цена доступна по карману. При выборе антиварикозных гольфов, следует учитывать те или иные жизненные позиции, ситуации и индивидуальные возможности человека.

Как одевать компрессионный трикотаж:

Источник: http://PoSosudam.ru/varikoz/bele/kompressionnye-golfy.html

Компрессионные гольфы при варикозе – как подобрать и надевать

Как правильно носить компрессионные гольфы при варикозе

При сбоях в работе венозных клапанов и последующих застоях крови возникают симптомы, свидетельствующие о развитии варикозной деформации сосудов. Справиться с неприятным дискомфортом в ногах помогает лечебный трикотаж, в частности, компрессионные гольфы при варикозе.

Изделия обеспечивают поддержку больным венам, предотвращая прогрессирование заболевания. Также их полезно носить в профилактических целях.

Принцип действия

Один из эффективных способов устранения варикоза нижних конечностей – лечение при помощи компрессии, то есть врач рекомендует носить компрессионный трикотаж – гольфы, колготы, чулки, компрессионный бандаж на голень.

Особенность антиварикозного белья заключается в том, каким образом распределяется давление на сосуды.

Наиболее выражена компрессия в области щиколотки, поскольку движение крови вверх на данном участке требует больших усилий, чем ближе к колену, тем слабее интенсивность давления (около 70%).

Ношение лечебного трикотажа способствует:

  • нормализации кровотока;
  • улучшению тканевого питания;
  • предотвращению дальнейшего прогрессирования болезни;
  • снижению риска образования тромбов.

Компрессионные гольфы рекомендуется использовать, как при варикозе, так и для его предупреждения.

Профилактические гольфы

Такой антиварикозный трикотаж показан всем, кому приходится испытывать чрезмерную нагрузку на сосуды нижних конечностей. Значение компрессии профилактического белья равно 15-18 мм рт. ст. Несмотря на то, что давление практически не ощущается, гольфы поддерживают вены, помогая избегать чрезмерного растяжения и травмирования.

Ношение профилактических гольфов рекомендуется при:

  • наследственной предрасположенности к венозным заболеваниям;
  • склонности к лишнему весу;
  • высокой сворачиваемости крови;
  • длительном нахождении в сидячем или стоячем положении.

Подобные изделия часто назначаются во время беременности.

Гольфы первого класса компрессии

Белье обладает умеренной степенью сжатия, которая составляет 18-22 мм рт. ст.

Гольфы предназначены для пациентов с:

  • хорошо заметными венами под кожей;
  • выраженными сосудистыми звездочками;
  • участками растяжения вен до 5 см;
  • симптомами в виде распирания и жжения в ногах;
  • болезненными ощущениями в конечностях после продолжительной статической нагрузки;
  • отечностью в зоне щиколоток в вечернее время.

Трикотаж 1 класса используется на начальных стадиях тромбофлебита и варикозной деформации.

Гольфы второго класса компрессии

Показатель давления составляет 23-32 мм рт. ст. Белье с сильной степенью сжатия будет уместным при:

  • болях в стопах и голени после продолжительного пребывания стоя или сидя;
  • участках растяжения венозных сосудов более 5 см;
  • образовании варикозных узлов;
  • ночным судорогам, сопровождающимся болезненными ощущениями;
  • множественных деформированных венах;
  • отеках в области лодыжки и стоп.

Компрессионные гольфы прописывают пациентам после хирургического вмешательства (склеротерапии).

Гольфы третьего класса компрессии

Такой лечебный трикотаж отличается достаточно сильной степенью компрессии – 34-46 мм рт. ст. и применяется, как и предыдущие модели, только по назначению флеболога. Их ношение понадобится при наличии:

  • посттромботической болезни;
  • отеках и видимых трофических признаках;
  • лимфатической и венозной недостаточности.

Трикотаж 3 класса компрессии особенно уместен после операции на венах.

Определение размера компрессионных гольфов

Только при правильно подобранном лечебном трикотаже можно ожидать положительных результатов, поэтому для подбора гольфов необходимо сделать некоторые замеры:

  1. Сначала измеряется ширина щиколотки.
  2. Далее нужно измерить длину окружности голени в самом широком месте.
  3. Определяется длина стопы.

Результаты следует записать, чтобы при покупке изделия не ошибиться с размером.

Мужские компрессионные гольфы

Поскольку варикоз возникает не только у женщин, производители выпускают лечебный трикотаж и для представителей сильного пола. Антиварикозное белье изготавливается таким образом, чтобы оно было удобным и незаметным для глаз окружающих.

Варикозное расширение вен у мужчин встречается намного реже, чем у женщин.

Однако им приходится иметь дело с нагрузками, которые негативно сказываются на состоянии сосудов нижних конечностей (подъем тяжестей, длительное пребывание за монитором или за рулем, ходьба на большие дистанции). Мужские гольфы по виду не отличаются от длинных носков и обычно бывают черного цвета.

Компрессионные гольфы для беременных

Женщины в положении часто жалуются на проявления, свидетельствующие о развитии варикозного расширения вен (отечность, чувство тяжести, болезненный дискомфорт). Поскольку беременным следует быть осторожными с любыми медикаментозными средствами, компрессионный трикотаж – отличный способ борьбы с нежелательными симптомами.

Надевать лечебное белье лучше с 1 триместра, но перед тем, как их одевать, необходимо посоветоваться с врачом, который расскажет, как правильно выбирать и носить компрессионные гольфы.

Особенности использования компрессионного белья

Чтобы получить желаемый эффект от ношения гольфов, они должны плотно прилегать к голени. Однако из-за достаточно плотной структуры трикотажа в процессе надевания могут возникнуть определенные сложности. Если прикладывать чрезмерные усилия, целостность нитей нарушиться, и изделие потеряет терапевтическое свойство.

Как правильно надевать компрессионные гольфы

Неграмотное использование лечебного трикотажа не даст нужных результатов, поэтому стоит прислушаться к полезным рекомендациям:

  1. Антиварикозное белье надевается с утра до появления отечности. Если присутствует заметный отек, необходимо лечь и поместить ноги на небольшое возвышение.
  2. Ногти на руках и ногах должны быть в аккуратном состоянии. При наличии маникюра следует воспользоваться медицинскими перчатками. Также нужно снять кольца и браслеты.
  3. Нежелательно надевать гольфы на стопы с мозолями и шершавыми участками. Кожа должна быть гладкой и сухой.
  4. Во время процедуры лучше держать ноги в горизонтальном или слегка приподнятом положении.

Надевать гольфы достаточно сложно, но если придерживаться заданной стратегии, то все пройдет гладко.

Чтобы гольф не порвался, его нельзя тянуть за края вверх, порядок действий будет таким:

  • изделие выворачивается наизнанку;
  • нога вставляется в основание гольфа, после чего ткань осторожно выравнивается по всей голени.

Изначально сложно надевать белье без должных навыков. Но постепенно появится опыт, и процедура будет даваться без особых проблем. Чтобы снять изделие, его нужно просто скатать от колена к носку.

Если флеболог порекомендовал носить изделия 2 или 3 класса, желательно приобрести вспомогательное устройство, облегчающее надевание. Совет также будет актуальным для людей, страдающих от ожирения, и беременным.

Особенности ухода

Для продления срока службы трикотажа необходимо знать о правилах ухода:

  • гольфы стираются ежедневно в теплой воде с применением детского мыла;
  • запрещено использовать ополаскиватели и кондиционеры;
  • белье осторожно отжимается в полотенце и сушится на плоской поверхности.

Нельзя стирать ту часть изделия, где находится силиконовая резинка. Чтобы на нее не попадала влага и мыло, необходимо гольф чуть ниже резинки пережать нитью. Для обработки силикона берется хлопчатобумажная ткань и немного спирта.

Срок службы

Антиварикозные гольфы в зависимости от производителя и степени износостойкости могут служить от одного до шести месяцев. Как правило, недолговечными в носке являются относительно недорогие модели. Также на срок службы влияет грамотный уход за изделием и соблюдение рекомендаций о том, как надевать и правильно носить компрессионное белье.

Если есть возможность, лучше приобрести 2 пары гольфов. Так изделия будут дольше носиться.

Как выбрать гольфы от варикоза в летний период?

Люди, которым приходится носить антиварикозный трикотаж, утверждают, что при температуре воздуха выше 20 градусов в гольфах очень жарко. Подобное объясняется изготовлением компрессионного белья из искусственных материалов, соответственно, изделия не могут хорошо пропускать воздух и не вбирают влагу.

https://www.youtube.com/watch?v=WTKJt3Agx7k

Натуральные материалы не смогут обеспечить требуемой компрессии, кроме того, лечебное действие обуславливается плотностью ткани.

Чтобы пациенты не испытывали дискомфорта в жару, антиварикозные изделия должны быть тонкими и незаметными. Поэтому производители стали выпускать гольфы для летнего периода. Однако они имеют только первый класс компрессии.

Противопоказания

Несмотря на достаточное количество преимуществ, компрессионный трикотаж некоторым людям носить запрещено. Речь идет о пациентах, страдающих от хронических заболеваний артерий нижних конечностей вследствие понижения внутрисосудистого давления и сужения просвета сосудов (болезни Бюргера, атеросклероза, облитерирующего эндартериита).

Среди относительных противопоказаний следует назвать наличие:

  • кожных болезней (дерматитов, некрозов, тромбофлебитов, экзем);
  • повышенной чувствительности кожных покровов;
  • сахарного диабета, сопровождающегося сосудистыми осложнениями на ногах;
  • сердечной недостаточности.

Чтобы избежать негативных проявлений в результате использования трикотажа, важно его ношение согласовывать с врачом.

Производители и цены

Выпуском компрессионных изделий занимаются многие производители. Стоимость трикотажа зависит от разных факторов – места производства, применяемых материалов, предназначения моделей, класса компрессии.

В списке популярных марок находятся:

  • Венотекс (600-1500 руб.);
  • Medi (1400-2600 руб.);
  • Relaxsan (600-1200 руб.);
  • ORTO (400-700 руб.);
  • Интекс (900-1500 руб.).

Непросто выбирать качественное изделие среди множества вариантов, поэтому перед тем как выбирать нужную модель, стоит посоветоваться с доктором, изучить инструкцию и ознакомиться с отзывами покупателей.

Применение компрессионного белья при варикозе позволит безмедикаментозным способом справиться с симптомами патологии. Для получения лечебного эффекта следует грамотно подбирать изделие и правильно за ним ухаживать.

Источник: https://flebolog.guru/varikoz/odezhda-i-trikotazh/lechebnye-kompressionnye-golfy/

Помогут ли компрессионные гольфы от варикоза?

Как правильно носить компрессионные гольфы при варикозе

Варикоз – это такая болезнь, при которой стенки вен теряют свою эластичность, в следствие чего на некоторых местах вен образуются, так называемые узелки, благодаря которым болезнь и взяла свое название. На сегодняшний день, варикозное расширение вен наиболее распространенная болезнь сосудов.

Во времена наших бабушек не было такого множества методов избавления от варикоза, был единственный метод – хирургическое вмешательство. Но многие люди боятся обращаться к врачам, совершенно не зря!

Потому что в наш современный век уже давно придумали очень нехитрое изобретение – гольфы и чулки от варикоза, которые применяются в зависимости от локализации узелков. А операционное вмешательство является практически крайним случаем.

Признаки заболевания

Варикоз портит красоту ваших ног

Самым первым признаком варикоза можно считать постоянную усталость и отечность ног, затем может начаться зуд и жжение. Таким признакам зачастую не придают особого значения, потому что это может быть и не варикоз.

Следующие признаки могут быть различными:

будет проявляться легкий «рисунок» на ногах, это начальная стадия варикоза, затем «узоры» становятся более явными, со временем перерастающие в венозные узлы и очень стойкие отеки колен и стоп. Именно, когда «рисунок» только начал проявляться легче всего вылечить варикоз.

Лечебные гольфы

Даже если такой болезни не возникло, но есть подозрения, необходимо проводить профилактику при помощи компрессионных гольф или чулков от варикоза. На сегодняшний день уже разработаны как женские, так и мужские гольфы для лечения и профилактики от варикоза.

Мужские гольфы чаще всего в темных тонах, чтобы можно было надевать под брюки и джинсы, а женские гольфы сделаны в теплых телесных тонах. Также для женин были разработаны и колготы от варикоза (многим гораздо удобнее носить колготы).

Как это действует?

Как действуют гольфы

Рассмотрим процесс кровообращения в венах:

Работа венозной помпы

  1. Вены предназначены для того, чтобы кровь поднималась к сердцу.
  2. Икроножные мышцы при ходьбе действуют как насос, при сокращении они сжимают вену и подталкивают кровь выше и выше.
  3. Так как кровь поднимается вверх против силы тяжести, ей нужна поддержка, чтобы она не «утекала» назад в нижние конечности. Такую поддержку ей оказывают специальные клапаны, которые открываются и закрываются при каждом сокращении мышц, обеспечивая её подъём.
  4. Когда человек находится без движения, икроножные мышцы не сокращаются, соответственно некому подталкивать кровь к сердцу. В результате кровь начинает застаиваться. Это в долгосрочной перспективе может вызвать варикозное расширение вен или другие венозные заболевания. Так как кровь создаёт давление на стенки вен.
  5. Компрессионные гольфы слегка сжимают стенки вен вместе с клапанами тем самым помогая им в работе.

Даже после нескольких минут после ношения таких гольф наблюдается заметный спад отечности, тяжести в ногах. Такая профилактика не даст образоваться варикозным «узелкам», тромбам, а также помогут восстановить нормальную работу сердечно-сосудистой системы.

Как выбрать гольфы?

При выборе лечебных гольф стоит особое внимание обратить на класс компрессии. Класс компрессии – это отражение общего давления на поверхность ноги при ношении гольф.

  1. Профилактический трикотаж – такие гольфы может надевать любой человек, даже здоровый, ради профилактики от варикоза, а также этот класс прописан для тех, у кого начальная стадия варикоза и может отпускаться без рецепта.
  2. Второй класс компрессии – этот вид можно купить только по назначению лечащего врача, так как это совершенно другая ступень лечения. Перед покупкой гольфов второго класса компрессии и выше нужно провести полное обследование и взять рецепт от врача.
  3. Третий класс компрессии – такие гольфы используются только по назначению флеболога.
  4. Четвёртый класс компрессии — только по назначению врача.

Классы компрессии

Лечебные гольфы при беременности

  1. Варикозное расширение вен у женщин чаще всего появляется во время беременности. Гормональные изменения, которые проходят в течение первых десяти недель беременности, вызывают расслабление стенок кровеносных сосудов.

    В сочетании с увеличившимся объёмом крови, это может привести к развитию заболевания.

  2. Женщины также находятся в опасности во время более поздних стадий беременности, когда вес малыша меняется. Всё это может повлиять и на вены в паху.

  3. Как правило при беременности гольфы не назначают, а используют чулки, колготки, специальные трусики и т.д. Подробнее об этом можете почитать на этой странице — http://varicoze.

    ru/kompressionnoe-belyo-dlya-beremennyih-vidyi-vyibor-razmera-populyarnyie-marki-tsenyi-i-otzyivyi/

Подбираем свой размер

 1. Измеряем обхват лодыжки (самую узкую часть).
 2. Измеряем самую широкую часть икроножной мышцы
 3. Измеряем расстояние до коленки. Для этого сядьте на стул, нога должна быть согнута под углом 90 градусов. Измерьте расстояние от изгиба до пола.

Далее используем таблицу размеров:

Советы по надеванию

Так как основное полезное действие гольф – это оказание определенного давления на определенные участки ног, то следует вывод, что надевать гольфы не очень то и легко. Если надевание становится совсем проблематичным, то в аптеках можно купить специальные приспособления для надевания компрессионных гольф и чулок.

Советы:

  1. В первую очередь посмотрите на состояние своих ногтей на руках, если они не очень аккуратно обработаны, то сделайте это самостоятельно, уберите острые углы, обработав их пилочкой.
  2. Если имеются мозоли на стопах, необходимо сгладить их поверхность, чем ровнее поверхность кожи, тем дольше прослужит медицинское изделие.
  3. Лучше всего снимать кольца перед тем, как начать надевать гольфы, а еще лучше пользоваться медицинскими перчатками.
  4. Чтобы легче было надеть гольфы, необходимо надевать на сухую кожу и, конечно же, чтобы сами гольфы были сухими.
  5. Если ноги будут не отдохнувшими, то будет не очень легко надеть гольфы, для того, чтобы расслабить ноги, необходимо лечь на спину, прямо, и приподнять ноги немного выше уровня тела и полежать в таком состоянии минут десять. После этого надеть будет гораздо легче.

Внимание! Если прописаны гольфы третьей или четвертой степени, то рекомендуется купить приспособления для надевания.

Шаг 1Шаг 2
Шаг 3Решение для тех, кто хочет одевать с удобством

Несколько рекомендаций:

  1. Носите компрессионный трикотаж той длины, которую прописал вам врач
  2. Вытягивайте бельё до назначенной высоты, но не дальше, следите чтобы наверху не было складок, это может ограничить приток крови и увеличить отёк.
  3. Носите профилактическое бельё столько, сколько прописал доктор. Вовремя заменяйте его. Как правило, такой трикотаж теряет свои свойства через 3-6 месяцев.
  4. Снимайте их в то время, которое предписывает врач, после снятия мойте ноги, а также сделайте внешний осмотр на наличие изменений (например, на наличие язв). Если вы обнаружите такие изменения сообщите врачу.

Можно ли надевать гольфы, при уже отекших ногах?

Самая основная и первая причина варикоза — именно отечность. Если ноги уже отекли, то конечно имеет смысл надеть гольфы, плохо от этого не будет, это точно, а отек есть возможность снять. Но, при надевании на отекшую ногу используйте совет №5.

Как ухаживать за таким трикотажем?

Правильный уход — залог долгого использования. Благодаря ему вы будете одновременно проводить профилактику и экономить деньги. Регулярное мытьё гольф — это необходимое условие для этого.

  • Совет 1 — Вы всегда можете посмотреть инструкцию по уходу за бельём на упаковке, разные производители могут давать разные рекомендации.
  • Совет 2 — Не выжимайте воду, это может привести к повреждению ткани

Инструкция

  1. Шаг 1: заполните ёмкость для мытья холодной или тёплой водой. Не используйте горячую воду, так как это приведёт к ухудшению упругости материала.
  2. Шаг 2: используйте специальные моющие средства для профилактического трикотажа. Они помогут достичь лучшего результата.
  3. Шаг 3: Аккуратно намыльте. Действуйте осторожно без резких движений.
  4. Шаг 4: Замочите. Оставьте их в воде на 5 минут.
  5. Шаг 5: Промойте. Промойте изделие холодной водой
  6. Шаг 6: Удалите лишнюю воду. Аккуратно удалите воду, не выжимайте, а сожмите.
  7. Шаг 7: Высушите. Воздержитесь от ношения до полного высыхания.

Самые популярные марки:

  • Венотекс;
  • Меди;
  • Релаксан;
  • Орто;
  • Сигварис;
  • Интекс

О ценах:

Цены описаны средние (г. Москва)

  • Венотекс – 700-1600 рублей;
  • Меди – 1500-2500 рублей;
  • Релаксан – 500-1100 рублей;
  • Орто – 450-800 рублей;
  • Сигварис – 2600-3700 рублей;
  • Интекс – 1000-1500 рублей

Нужно ли носить компрессионный трикотаж на ноге без варикоза?

Компрессионный трикотаж нужно носить только на ноге с симптомами болезни.

Некоторые люди предпочитают носить только на одной ноге, а другие могут выбрать, ту же марку гольф, но более низкой степени сжатия на здоровую ногу. Например, ваш врач может выписать вам гольфы со степенью сжатия 30-40 мм рт.

ст. для хронической венозной недостаточности, на одной ноге. А на другой ноге вы можете носить трикотаж со степенью сжатия 15-20 мм рт.столба.

В какое время суток их одевать?

Рекомендуется одевать утром, после пробуждения.

Можно ли спать в гольфах

Врачи не рекомендуют спать в гольфах, потому что в этом просто нет никакой необходимости.

Воспаление выше, чем линия гольф, что делать?

В таком случае нужно купить компрессионные чулки или колготки.

Сколько часов в день носить?

Время носки зависит как причины ношения трикотажа, так и степени сжатия. Ваш лечащий врач лучший человек для ответа на этот вопрос.

  1. Если человек лежачий, ему может быть рекомендовано ношение трикотажа для профилактики лёгочной эмболии (16-18 мм рт.ст.), чтобы предотвратить образование тромбов.
  2. Сразу же после Склеротерапии врач может поручить вам носить трикотаж с определенным уровнем сжатия непрерывно в течение определенного количества часов или дней в зависимости от размера вены.
  3. У людей с Лимфедемой может быть свой индивидуальный график.
  4. Люди с хронической венозной недостаточность, отёками или с варикозным расширением вен, как правило, носят их примерно 16 часов в день.

Отзывы пользователей:

Анатолий, 46лет, Рязань.
Столкнулся с проблемой варикоза. Дело в том, что у меня работа такая, что нужно все время быть на ногах. Сразу, конечно же, я не заметил, что «подкрадывается» варикоз.

Началось с того, что начали сильно отекать ноги, приходил домой и с большим трудом снимал обувь, думал, что это нормально для такого насыщенного дня. Затем на ногах, ниже колена стал проявляться, как бы, узор, еле заметный, вот тогда я понял, с чем имею дело.

На просторах интернета нашел информацию, как лечить, что делать и пришел к выводу, что могу, пока что, купить гольфы без обращения к врачу.

Купил гольфы средней стоимости (о названии фирмы умалчиваю), стал замечать, что отеки проходят понемногу, да и «рисунок» исчезает. Пользуюсь гольфами уже три года и не жалею об этом!

Лариса, 27лет, Санкт-Петербург.
Всем привет! У меня счастье в жизни – я беременна! Уже пошел третий месяц, набрала вес очень быстро, врач посадил меня на диету, но вес не уходит пока. Буквально недавно заметила, что трудно надеть джинсы, так называемые, зауженные (к низу).

Икры отекают сильно очень, не знала, что и делать.

Обратилась к своему врачу, ведущему беременность, прописал мне гольфы первого класса компрессии, я с перепугу, что начнется варикоз, купила гольфы, да подороже! Все прошло! Ни отеков, ни дискомфорта! Счастливая беременность! Спасибо производителям!

Источник: http://varicoze.ru/pomogut-li-golfyi-ot-varikoza/

Антиварикозные гольфы: польза, выбор, противопоказания

Как правильно носить компрессионные гольфы при варикозе

Компрессионные гольфы, предназначенные для поддержки вен на ногах посредством оказываемого на них давления, незаменимы при лечении варикозной болезни любой степени тяжести. Чтобы получить максимальный лечебный эффект, важно соблюдать основные правила их использования.

Для чего используют?

Компрессионные гольфы представляют собой трикотажное изделие, которое применяется для предотвращения и лечения одного из основных венозных недугов – варикоза. При систематическом применении в соответствии с указаниями врача гольфы помогают:

  • поддерживать сосудистые стенки снаружи и не допускать их деформации или растяжения;
  • справиться с застоем венозной крови и восстановить нормальный кровоток;
  • исключить возможность образования опасных для жизни тромбов;
  • регулировать отток лимфы;
  • нормализовать сосудистый тонус;
  • равномерно распределить нагрузку, оказываемую на вены ног при любой физической активности.

С помощью подобных гольфов также можно избавиться от самых неприятных симптомов варикозной болезни, таких как отеки, болевые ощущения, тяжесть в ногах.

Основное назначение данного изделия – помочь мышцам и венам более активно перекачивать кровь наверх. Это достигается за счет распределения давления по ноге. Максимальная компрессия оказывается на щиколотку, минимальная – на область ниже колена.

Размеры антиварикозных гольф

Компрессионные гольфы бывают разных размеров: от S до XL. Лечебный эффект может быть достигнут только в том случае, если они прилегают к коже максимально плотно, поэтому, прежде чем покупать гольфы, необходимо точно определить свой размер. Для этого нужно измерить окружность голени (область повыше выпирающей косточки) и длину окружности икры (наиболее широкая область голени):

  1. Первый размер (S) подойдет тем, у кого первый показатель равен 20-23 см, а второй – 32-35 см.
  2. Второй размер (М) – 24-26 см и 36-38 см.
  3. Третий размер (L) – 27-29 см и 39-41 см.
  4. Четвертый размер (XL) – 30-32 см и 42-43 см.

Использование при беременности

Использование антиварикозных гольфов – это действенный метод профилактики варикоза у женщин, вынашивающих ребенка. Так как при беременности женщины нередко страдают от болезни вен, выражающейся в появлении неприятных ощущений и сосудистых сеток на ногах, в последнее время стали выпускаться гольфы для беременных.

Такие гольфы обеспечивают качественную поддержку вен в области голени. Именно на нее приходится основная нагрузка в последние недели.

Гольфы для беременных помогают избежать появления чувства тяжести в ногах, а также избавиться от отеков и болевых ощущений. Начинать их использование рекомендуется уже со второго месяца беременности, так как это хороший шанс не допустить развития венозной недостаточности и варикоза – самых распространенных заболеваний вен на ногах.

Чтобы подобрать гольфы подходящего класса, беременной женщине необходимо проконсультироваться у врача.

Для мужчин

Модельный ряд лечебных гольфов для мужчин не отличается особым разнообразием. Вызвано это не только тем фактом, что мужчины менее требовательны к своему внешнему виду и гардеробу, но и тем, что представители сильного пола не так подвержены варикозу, как женщины.

Производители мужских гольф против варикоза стараются учесть основные требования, предъявляемые мужчинами к компрессионному трикотажу: незаметность и удобство в носке. Большинство мужских гольфов внешне напоминают обычные носки. При их производстве используются те же материалы, что и при производстве женских антиварикозных гольфов, поэтому в эффективности они ни в чем не уступают женским.

Как правильно надеть?

Из-за того, что компрессионные гольфы почти не растягиваются и очень плотно прилегают к ноге, процесс их надевания сопряжен с некоторыми трудностями. Если попытаться применить силу и просто натянуть гольф на ногу, как обычное чулочное изделие, можно порвать микроволокно и лечебный эффект будет потерян.

Чтобы быстро надеть гольфы от варикоза, не надорвав при этом тканевые волокна, необходимо действовать по следующему алгоритму:

  1. Взять гольф и вывернуть его наизнанку, но не до конца, а так, чтобы часть, в которой будут находиться пальцы и пятка, осталась невывернутой, как своеобразный кармашек.
  2. Вставить пальцы стопы в получившийся кармашек и очень аккуратно разравнять гольф по всей стопе.
  3. Постепенно выворачивая гольф на лицевую сторону, натянуть его на ногу.
  4. Ладонями разравнять гольф по всей поверхности ноги, осторожно расправляя образовавшиеся складки.

Таким образом можно легко надеть гольфы первого или второго класса.

Более подробно процесс надевания компрессионного трикотажа рассматривается флебологом Астафьевой Евгенией в видеоролике:

Если для лечения варикоза вы используете гольфы более сильной компрессии, то для их натягивания вам не удастся обойтись без специального приспособления.

Какие выбрать гольфы от варикоза в летний период?

Чтобы была возможность не прерывать антиварикозную терапию и не отказываться от ношения компрессионных гольфов даже в тридцатиградусную жару, производители стали выпускать более легкие гольфы, пригодные для носки в самые жаркие месяцы.

Обычные компрессионные гольфы, предназначенные для ношения круглый год, имеют один большой недостаток – при температуре воздуха выше 21-22 градусов в них становится жарковато. Вызвано это применением искусственных материалов, не способных абсорбировать жидкость и создавать вентиляцию.

К сожалению, не существует компрессионных гольф, при производстве которых используются дышащие натуральные ткани и материалы, так как они не могут создать требуемую компрессию.

Чтобы не запускать болезнь и в то же время не обливаться потом под палящими солнечными лучами, выбирайте летом специальные гольфы. Летний вариант является менее плотным. Они также могут быть прозрачными и тоненькими, благодаря чему люди, окружающие вас, часто даже не догадываются о том, что вы носите лечебный трикотаж.

Единственный их недостаток – низкий класс компрессии. Вы не найдете в аптеках летние гольфы хотя бы со вторым классом. Если ваши вены постоянно нуждаются в более сильной компрессии – летние гольфы не для вас. Впрочем, и в этом случае можно немного облегчить себе жизнь – приобрести изделие без носка или с открытым носком.

Можно ли носить для профилактики варикоза?

Людям, склонным к заболеваниям вен, рекомендуется носить компрессионные гольфы в целях профилактики. Специальные профилактические антиварикозные гольфы, оказывающие на ногу давление от 15 до 18 миллиметров ртутного столба, предназначены для тех, кто:

  • много стоит в течении рабочего дня;
  • склонен к проблемам с венами из-за неблагоприятной наследственности;
  • быстро набирает лишний вес;
  • имеет проблемы со свертываемостью крови;
  • имеет повышенные нагрузки на сосуды ног.

Гольфы для профилактики варикоза имеют такие же противопоказания, как и обычные компрессионные гольфы.

ЛечениеСосудов
Добавить комментарий